Konditionstest på LIVI. Mer siffror i bloggen om nån dag.
4 minuters ramper med 1 minuts vila mellan, 35W ökning per ramp.
85W - OK
120 - OK
155 - OK
190 - OK
225 - OK
260 - OK
295 - OK
330 - OK
365 - OK
400 - FAIL efter ca. 2 minuter
4 maj 2010 · Cykling
- Datum
- 4 maj 2010
- Aktivitet
- Cykling
- Tid
- 52 minuter
- Kommentar