Träningsjournal

8 september 2011 · Cykling (HappyMTB)

Datum
8 september 2011
Aktivitet
Cykling
Sällskap
HappyMTB
Tid
1:44 timmar
Sträcka
21,1 km
Kommentar

Ett långsamt varv (med några kortare farthöjningar) på milen i Hemlingby med Henrik "foxic" Dahlberg.

Hela passet:
Effektiv cykeltid: 1:05 h
Medelpuls: 70%
Maxpuls: 95%

Varvet:
Tid: 30:30 min
Sträcka: 10.5 km
Medelpuls: 77%

← 7 september 20119 september 2011 →