Ett långsamt varv (med några kortare farthöjningar) på milen i Hemlingby med Henrik "foxic" Dahlberg.
Hela passet:
Effektiv cykeltid: 1:05 h
Medelpuls: 70%
Maxpuls: 95%
Varvet:
Tid: 30:30 min
Sträcka: 10.5 km
Medelpuls: 77%
Ett långsamt varv (med några kortare farthöjningar) på milen i Hemlingby med Henrik "foxic" Dahlberg.
Hela passet:
Effektiv cykeltid: 1:05 h
Medelpuls: 70%
Maxpuls: 95%
Varvet:
Tid: 30:30 min
Sträcka: 10.5 km
Medelpuls: 77%