Träningsjournal

6 juni 2010 · Cykling

Datum
6 juni 2010
Aktivitet
Cykling
Tid
4:07 timmar
Sträcka
119,7 km
Kommentar

Distanspass som började i hög fart men slutade lite långsammare på grund av problem med smärtor i ena låret. Läs mer om passet i bloggen: Dyrköpt distanspass

Jag körde Sätra - Skutskär - Långsand - Gårdskär - Karlholm - Marma - Älvkarleby - Älvkarleö Bruk - Dalen - Åsbo - Kessmansbo - Sälgsjön - Andersberg - Sätra. Klicka här för karta!

Effektiv cykeltid: 247 minuter
Medelhastighet: 29.2 km/h
Medelpuls: 82%

← 2 juni 20107 juni 2010 →