Träningsjournal

19 mars 2011 · Spinning

Datum
19 mars 2011
Aktivitet
Spinning
Tid
43 minuter
Kommentar

Kort men hårt pass. Passade på att skrämma upp pulsen ordentligt ett par gånger och det gick alldeles utmärkt. Kroppen svarade fint och benen var så där underbart sega när jag cyklade hem.

Medelpuls: 82%
Maxpuls: 97%

← 18 mars 201120 mars 2011 →