Träningsjournal

19 januari 2011 · Spinning

Datum
19 januari 2011
Aktivitet
Spinning
Tid
38 minuter
Kommentar

Kort men ganska jobbigt pass. Ville inte stressa kroppen alltför mycket efter influensan, men jag skrämde i alla fall upp pulsen över 90% några gånger.

Medelpuls: 82%
Maxpuls: 92%

← 18 januari 201120 januari 2011 →