Medel-pass som jag körde ganska hårt på.
Tid: 53:30 min
Medelpuls: 158 slag/min (85% av HRmax)
Maxpuls: 176 slag/min (95% av HRmax)
Medel-pass som jag körde ganska hårt på.
Tid: 53:30 min
Medelpuls: 158 slag/min (85% av HRmax)
Maxpuls: 176 slag/min (95% av HRmax)