Träningsjournal

30 juni 2009 · Cykling (HappyMTB)

Datum
30 juni 2009
Aktivitet
Cykling
Sällskap
HappyMTB
Tid
1:45 timmar
Sträcka
28,3 km
Kommentar

Ett varv i Hemlingby på Happy-rundan (MTB-spåret + småstigar + milspåret) med Magnus "Gaastra" Eriksson.

Varvet:
Tid: 48:15 min
Avstånd: 13.1 km
Medelpuls: 153 slag/min (83% av HRmax)
Medelhastighet: 17.9 km/h

← 28 juni 20091 juli 2009 →