En bitvis ganska svettig Happyride med Magnus "barkan80" Tingnert. Ett varv på motionsspåret mellan Stigslund och Sätra plus tre varv på Testebovalls-banan.
Puls medel / max: 140 / 178 slag/min
Zon 5 (90-100%): 22:39
Zon 4 (80-89%): 28:28
Zon 3 (70-79%): 12:18
Zon 2 (60-69%): 8:42
Zon 1 (50-59%): 15:06