Träningsjournal

30 oktober 2008 · Spinning (Friskis & Svettis)

Datum
30 oktober 2008
Aktivitet
Spinning
Sällskap
Friskis & Svettis
Tid
1 timme
Kommentar

Långt medel-pass som jag körde hårt på. Kroppen kändes väldigt sliten innan passet och motivationen var i botten, men jag släpade mig i alla fall iväg i regnet. Med 31 pass innebandy/rinkbandy/spinning de senaste 30 dagarna (plus 9 pass armhävningar) är det inte så konstigt att jag känner mig sliten.

Imorgon är det vilodag och på lördag är det match mot IK Brynäs (om jag blir uttagen, annars blir det nog vilodag då också).

← 29 oktober 20081 november 2008 →