33 min core plus 33 min spinning. Cyklade till och från träningen i bra tempo.
Medelpuls core: 67%
Medelpuls spinning: 72%
Maxpuls: 90%
22 mars 2012 · Core/Spinning (Friskis & Svettis)
- Datum
- 22 mars 2012
- Aktivitet
- Core/Spinning
- Sällskap
- Friskis & Svettis
- Tid
- 2:26 timmar
- Kommentar