Ett varv på 6:an i Hemlingby. Kallt och blåsigt väder samt tunga korta steg. Kändes som om jag kröp fram men tydligen gick det inte SÅ långsamt i alla fall.
Tid: 25:26 min
Tempo: 4:42 min/km
Medelpuls: 84%
Maxpuls: 94%
Ett varv på 6:an i Hemlingby. Kallt och blåsigt väder samt tunga korta steg. Kändes som om jag kröp fram men tydligen gick det inte SÅ långsamt i alla fall.
Tid: 25:26 min
Tempo: 4:42 min/km
Medelpuls: 84%
Maxpuls: 94%