Träningsjournal

23 mars 2011 · Spinning

Datum
23 mars 2011
Aktivitet
Spinning
Tid
45 minuter
Kommentar

Kort men ganska bra pass. Jag har känt mig trött och orkeslös under dagen så jag vågade inte gå för fullt eller köra så länge även om motivationen fanns där. Förhoppningsvis är det bara latmasken från i förrgår som inte riktigt släppt greppet om mig.

Medelpuls: 82%
Maxpuls: 92%

← 22 mars 201124 mars 2011 →