Träningsjournal

3 december 2010 · Spinning

Datum
3 december 2010
Aktivitet
Spinning
Tid
35 minuter
Kommentar

Säsongens första spinningpass. Körde ensam vilket var påfrestande för motivationen men jag lyckades ändå pressa mig hyfsat.

Medelpuls: 79%
Maxpuls: 94%

← 2 december 20105 december 2010 →