Träningsjournal

22 maj 2010 · Cykling

Datum
22 maj 2010
Aktivitet
Cykling
Tid
39 minuter
Sträcka
14,6 km
Kommentar

Snabbt varv på tävlingsbanan vid Testebovallen. Måttot idag var "bättre lite träning än ingen träning" eftersom jag hade dåligt med tid.

Öste på ganska friskt och lyckades få till en riktigt bra tid, bara tre sekunder långsammare än mitt personliga rekord. Det är dessutom det snabbaste jag kört ensam vilket känns skönt.

Jag tycker fortfarande jag saknar bra driv uppför stora backen. Förhoppningsvis blir detta bättre i takt med att jag dietar bort lite onödigt fett.

Varvet:
Tid: 7:44 min
Medelpuls: 89%

← 20 maj 201023 maj 2010 →