Träningsjournal

6 november 2011 · Löpning

Datum
6 november 2011
Aktivitet
Löpning
Tid
4 minuter
Sträcka
1 km
Kommentar

Avbruten löprunda i Hemlingby. Öppnade hårt men hann bara en knapp kilometer innan det smällde till i vaden. Förmodligen en liten bristning.

Dumt att öppna så hårt (3:50-tempo) utan någon uppvärmning.

← 5 november 20117 november 2011 →