Träningsjournal

14 juni 2011 · Cykling (Gästrikecupen)

Datum
14 juni 2011
Aktivitet
Cykling
Sällskap
Gästrikecupen
Tid
1:04 timmar
Sträcka
12,4 km
Kommentar

Gästrikecup-tävling vid Rönnåsen utanför Ockelbo.

Läs mer om tävlingen i bloggen: Långsam och livrädd

Hela passet:
Effektiv cykeltid: 51 min
Medelpuls: 87%
Maxpuls: 95%

Tävlingen (fram till jag bröt efter startloop + 2 varv):
Tid: 38:37 min
Sträcka: 9.3 km
Medelpuls: 89%
Varvtider: 18:17, 19:00

← 13 juni 201116 juni 2011 →