Träningsjournal

26 september 2011 · Spinning (Friskis & Svettis)

Datum
26 september 2011
Aktivitet
Spinning
Sällskap
Friskis & Svettis
Tid
46 minuter
Kommentar

Första passet på F&S sen våren 2009. Nya cyklar med wattmätning och ganska okej inställningsmöjligheter.

Tyvärr kändes det som om jag satt i en bastu och trampade - jättevarmt och noll luftflöde. Jag svettades som en gris och fick redan efter 20 minuter problem med avkylning.

Medelpuls: 80%
Maxpuls: 91%

← 25 september 201128 september 2011 →