Träningsjournal

MTB-SM

2 pass mellan 15 juli 2010 och 19 september 2010, sammanlagt 91 km och 5 timmar.

19 september 2010 · Cykling (MTB-SM)

Tid: 3:57:22 timmar · Sträcka: 78,4 km

MTB-SM Marathon i Hässleholm. Jag kom på 10:e plats i H30-klassen på tiden 3:57:22.

Läs mer om loppet i min blogg senare.

Medelpuls: 86%
Maxpuls: 97%
Diff mot segertiden: +24.2%

15 juli 2010 · Cykling (MTB-SM)

Tid: 39 minuter · Sträcka: 12,3 km

MTB-SM Cross Country (XC) i Rättvik. Jag bröt efter knappt 2 varv då cykeln strulade och motivationen tröt.

Läs mer om loppet i min blogg: Övermodig och klen

Medelpuls: 93%
Maxpuls: 99%