Ganska dålig träning där vi slarvade alldeles för mycket i början och lät Tolvfors springa ifrån ganska enkelt. I sista perioden klev vi upp och stressade vilket gav bra utdelning.
Kroppen kändes riktigt bra jämfört med igår även om knäna känns lite småslitna. Känns oroväckande att knäna krånglar, men jag tror inte det är nåt allvarligt.