Träningsjournal

13 januari 2009 · Innebandy (Gävle Södra IBC)

Datum
13 januari 2009
Aktivitet
Innebandy
Sällskap
Gävle Södra IBC
Tid
1 timme
Kommentar

Rolig träning med gott om folk (16 utespelare). Bra fart på övningarna och högt tempo när vi spelade.

Avslutade med 120 situps (3*40) och 90 armhävningar (3*30).

← 12 januari 200914 januari 2009 →