Ett avkortat distanspass med hyfsad medelhastighet.
Jag hade egentligen tänkt köra ett rejält distanspass idag, men i Skutskär kände jag att energidepåerna var låga så jag kortade av rundan. Det blev lite drygt 7 mil med hyfsat tryck på pedalerna och utan sportdryck för att tömma glykogendepåerna lite.
Att passet blev lite kortare passade dessutom bra eftersom jag hade en tid att passa och slapp känna mig stressad. Dessutom är det ju Gästrikecup-tävling i Järbo på onsdag och det vore fint med sprättben då.
Jag körde Sätra - Skutskär - Västanån - Älvkarleö Bruk - Åsbo - Sälgsjön - Sätra. Klicka här för karta!
Medelhastighet: 31.5 km/h
Medelpuls: 78%