27 maj 2009 · Cykling (HappyMTB)

Datum:
27 maj 2009
Träningstyp:
Cykling
Sällskap:
HappyMTB
Tid:
1:32 timmar
Sträcka:
23,7 kilometer
Kommentar:

En bitvis ganska svettig Happyride med Magnus "barkan80" Tingnert. Ett varv på motionsspåret mellan Stigslund och Sätra plus tre varv på Testebovalls-banan.

Puls medel / max: 140 / 178 slag/min
Zon 5 (90-100%): 22:39
Zon 4 (80-89%): 28:28
Zon 3 (70-79%): 12:18
Zon 2 (60-69%): 8:42
Zon 1 (50-59%): 15:06

© 2007-2011 Daniel Eriksson