13 maj 2009 · Cykling (Gästrikecupen)

Datum:
13 maj 2009
Träningstyp:
Cykling
Sällskap:
Gästrikecupen
Tid:
1:44 timmar
Sträcka:
24,8 kilometer
Kommentar:

Gästrikecup-tävling vid Åbyvallen. Jag körde i sport-klassen (3 varv) men tvingades avbryta tävlingen efter två varv på grund av kramp och smärta. Det verkar vara samma problem som jag hade förra året vid den här tiden. Mycket irriterande!

Puls medel / max: 139 / 179 slag/min
Zon 5 (90-100%): 29:29
Zon 4 (80-89%): 15:02
Zon 3 (70-79%): 13:51
Zon 2 (60-69%): 33:40
Zon 1 (50-59%): 11:34

© 2007-2011 Daniel Eriksson