6 maj 2009 · Cykling (HappyMTB)

Datum:

6 maj 2009

Träningstyp:

Cykling

Sällskap:

HappyMTB

Tid:

1:38 timmar

Sträcka:

23 kilometer

Kommentar:

Happyride med Nilsen, Per-Erik, Superbros och PPTG.

Rutt: Motionsspår i Sätra + Testebostigen + tävlingsbanan vid Testebovallen

Puls medel / max: 135 / 177 slag/min
Zon 5 (90-100%): 5:38
Zon 4 (80-89%): 36:09
Zon 3 (70-79%): 26:28
Zon 2 (60-69%): 9:17
Zon 1 (50-59%): 17:05