30 mars 2009 · Spinning (Friskis & Svettis)

Datum:

30 mars 2009

Träningstyp:

Spinning

Sällskap:

Friskis & Svettis

Tid:

48 minuter

Kommentar:

Intensiv-pass som jag körde stenhårt på.

Puls: 161 medel / 181 max
Zon 5 (90-100%): 21:55
Zon 4 (80-89%): 21:25
Zon 3 (70-79%): 3:54
Zon 2 (60-69%): 0:38
Zon 1 (50-59%): 0:00